THE நாட்டுக் கம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பலன்கள் DIARIES

குடிப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்க, கொதிக்கும் தண்ணீரில் சிறிது வில்வம் இலைகளை போட்டு, மல்லி விதைகள் மற்றும் தனியாவை நன்றாக இடித�